Мента Чай – Ползи и Действие

Мента чай е изключително полезен заради листата на ментата, които съдържат голямо количество летливи масла, полифенолни вещества, танини и флавоноиди. Летливото масло на мента е съставено от ментол, ментофуран, карвакол, тимол. Благодарение на своето летливо съдържание на маслото, ментата се използва широко не само като лекарство, но и като ароматизатор в козметичната и хранителната промишленост.

Мента чай – за какво помага

мента

Мента чай за имунната система

Ментовият чай стимулира имунната система, защото е богат на ценни вещества: фосфор , витамин В, калций и др. Тези хранителни вещества засилват имунната система и намаляват появата на заболявания и инфекции в организма.

Мента чай за свеж дъх

Мента е основна съставка в продуктите за устна хигиена, помагащи за предотвратяване на заболяванията в тази област. Ментовият чай предотвратява лошия дъх и помага да поддържате здрави зъби и венци.

Ментов чай ​​за храносмилане

Днес много хора страдат от стомашно-чревни разстройства. Това се дължи на нездравословен начин на живот, бързо и нередовно хранене. За борба с храносмилателните проблеми, ментовият чай се препоръчва все повече от лекарите. Това е ефективно средство за подобряване на храносмилането и облекчаване на храносмилателните нарушения.
– Мента чай е ефективен в облекчаване на симптомите на раздразнени черва и запек.
– Ментата стимулира храносмилането и се използва за облекчаване на възпаление на стомашно-чревния тракт, състояние, наречено дивертикулит
– Ментов чай се използва за киселини в стомаха и камъни в жлъчката
– Облекчава мускулни спазми и намалява метеоризъм.

Други ефекти на мента чай

Освен вече споменатите ефекти, редовната консумация на този лечебен чай има и други ползи:
– намаляване на апетита (Вижте още – чай за отслабване)
– намалява обриви
– 4 проучвания в университета в Хамбург са показали, че мента чай стимулира интелигентност
– контролира появата на херпес.

Мента чай – Начин на употреба:

Запарка: 3-4 гр от билката се запарват в 300 мл вода за около 5 минути.

При лечението на инфекции в оралната сфера:

Вдишвания, вода за уста: Поставете шепа листа в купа с гореща вода. Вдишвайте парата или охладете и използвайте като вода за уста.

При лечението на кожни заболявания:

Етерично масло: Разредете 3 капки масло от мента в 10 ml етерично масло. Нанесете върху засегнатата област.